Gritti on tehty työ lisättynä sisulla (G=W+S)
Gritti 2024 (G24) on tapahtuma, jossa osallistujan räjähtävyyttä, voimaa, maksimikestävyyttä ja keskivartalon kuntoa mitataan neljää perinteikästä pääsykoelajia (Puolustusvoimat, Poliisi, Pelastuslaitos) mukaillen. Gritti on kokonaisvaltaisen fyysisen kunnon mittari ja tavoite. Haasta itsesi ja treenikaverisi, tule ja koe tapahtuman energinen ilmapiiri ja pysy monipuolisesti hyvässä kunnossa!
Gritti 2024 järjestetään lauantaina 28.09.2024 Helsingissä, legendaarisen Olympiastadionin puitteissa.
GRITTI = VAUHDITON PITUUSHYPPY + ISTUMAANNOUSU + PENKKIPUNNERRUS + COOPERIN TESTI
=
+
+
+
TARINA
Sisu jo syntyessään
Kesällä 2023 neljä armeijakaveria tapasi melontareissun merkeissä. Tarinan mukaan puolimatkassa Sipoon saaristossa kaverusten sovittiin juoneen vihreää teetä tofunakkeja grillaten. Päivän ollessa kylmä ja sateinen, vapinan väitettiin johtuvan innostuksesta. Vatsaa sisäänpäin vedettäessä muisteltiin omat kuntotestien suoritukset ylä- ja rasvaprosentit alakanttiin. Todellista tarinassa oli kuitenkin huoli suomalaisten fyysisen kunnon laskusta.
Sisun työntäessä eteenpäin polulla sen viimeisen kilometrin, aiemmat kilometrit vaativat kuitenkin kestävyyskuntoa. Polulle saattaa osua ylihypättävä kuoppa tai siirrettävä este. Kantamusten lisääntyessä vahva keskivartalo estää painumasta kasaan. Sipoon saaren grillikatoksessa syttyi kolmanella yrittämällä grilli sekä ajatus monipuolisesti fyysistä kuntoa mittaavasta tapahtumamuotoisesta testistä. Neljä elementtiä sisältävä testi kastettiin nimellä Gritti.
MIKÄ ON GRITTI?
Tavoite & mittari
Gritti on monipuolista lihaskuntoa ja hapenottokykyä vaativa urheilutapahtuma, jossa pääset ottamaan mittaa ennenkaikkea itsestäsi. Toki voit kilpailla vaikka koko maailmaa vastaan, jollei metrit, minuutit ja kilot riitä vastustajaksesi.
Gritti on neljän eri lajin suoritus, mitaten osallistujan voimaa, maksimikestävyyttä ja räjähtävyyttä keskivartalon kuntoa unohtamatta.
Lajien valinta perustuu Puolustusvoimien, Poliisin ja Pelastuslaitoksen kuntotesteihin sekä tanssiravintoloiden suosittuun "Kuomaseni, kuinka viljalti punnerratte penkistä?" -kysymykseen.
Neljän lajin suoritusten perusteella saat luokituksen, joka auttaa sinua asettamaan tavoitteitasi tai tarjoaa oikeudet sosiaalisessa mediassa ja diskopallon alla brassailuun.
A-LUOKITUS
Miehet
Vauhditon pituushyppy
Istumaannousu
Penkkipunnerrus
Cooperin testi
2,4 m
44 x
100 kg
3000 m
Naiset
Vauhditon pituushyppy
Istumaannousu
Penkkipunnerrus
Cooperin testi
1,9 m
40 x
60 kg
2800 m
B-LUOKITUS
Miehet
Vauhditon pituushyppy
Istumaannousu
Penkkipunnerrus
Cooperin testi
2,2 m
40 x
80 kg
2800 m
Naiset
Vauhditon pituushyppy
Istumaannousu
Penkkipunnerrus
Cooperin testi
1,7 m
36 x
45 kg
2600 m
C-LUOKITUS
Miehet
Vauhditon pituushyppy
Istumaannousu
Penkkipunnerrus
Cooperin testi
2,0 m
36 x
60 kg
2600 m
Naiset
Vauhditon pituushyppy
Istumaannousu
Penkkipunnerrus
Cooperin testi
1,5 m
32 x
35 kg
2400 m
GRITTI
Kumppanit
GRITTI
Järjestelytoimikunta
JUSSI
KALLE
PETRI
TONI
GRITTI
Cooperin testi -artikkelit
